Alles beginnt mit einem Lächeln! Der Zahnarztpodcast mit Dr. Andrea Jacob Podcast Por Dr. Andrea Jacob (Inspiriert wurde dieser Podcast du Calvin Hollywood Dirk Kreuter und Dr. Cordelia Schott) arte de portada

Alles beginnt mit einem Lächeln! Der Zahnarztpodcast mit Dr. Andrea Jacob

Alles beginnt mit einem Lächeln! Der Zahnarztpodcast mit Dr. Andrea Jacob

De: Dr. Andrea Jacob (Inspiriert wurde dieser Podcast du Calvin Hollywood Dirk Kreuter und Dr. Cordelia Schott)
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„Alles beginnt mit einem Lächeln“ by Dr. Andrea Jacob ist anders. Die Zahnärztin aus Wolfsburg gibt dir Einblicke in die phantastische Welt der Zähne. Dr. Andrea Jacob schenkt dir ihre 20jährige Erfahrung als Zahnärztin in eigener Praxis. Dabei gibt es Klartext auf die Ohren. Mit ihrer ganz eigenen gradlinigen Art und Weise gibt sie dir Tipps für gesündere, schöne Zähne. Viele Menschen haben Angst vorm Zahnarzt. Oft hat das mit schlechten Erfahrungen aus der Kindheit zu tun, aber sehr oft ist es auch Scham und Unwissenheit. Das alles möchte die Zahnärztin auflösen, damit auch Du strahlend Lachen kannst. Zähne sind nicht nur wichtig, um gesunde feste Lebensmittel zu zerkleinern… Schöne Zähne sind die kürzeste Verbindung zwischen Menschen. Schöne Zähne verdienst auch Du, damit du neue Menschen kennenlernst, die Karriereleiter hochkrabbelst, aber auch für dein Wohlgefühl. Schöne Zähne steigern deine Lebensfreude, deine Attraktivität, aber auch dein Selbstbewusstsein. Dr. Andrea Jacob räumt auf mit Fehlinformationen, findet auch mal klare Worte , um dich zu motivieren, mehr für dich, deine Gesundheit und dein Lachen, deine Zähne zu tun. Übernimm Selbstverantwortung, fang jetzt an. Warum solltest Du diesem Podcast folgen? Hör jetzt rein und du hörst wie Andrea Jacob komplexe medizinische Abläufe simple und einfach erklären kann, dich mit kleinen Geschichten aus ihrer Zahnarztpraxis motiviert und auch Einblicke in ihr Leben gewährt. Hör jetzt rein und lass dich inspirieren. Homepage: https://andrea-jacob-zahnarzt.de/ Impressum: https://andrea-jacob-zahnarzt.de/impressum/Alles beginnt mit einem Lächeln! 2023 Enfermedades Físicas Higiene y Vida Saludable
Episodios
  • RICHTIGES Verhalten nach Zahn-OP-So vermeidest du Schmerzen

    RICHTIGES Verhalten nach Zahn-OP-So vermeidest du Schmerzen
    Feb 4 2026
    Wichtige Verhaltenshinweise nach einer Zahn-Operation: Was Sie bezüglich Ernährung, Mundhygiene und körperlicher Aktivität beachten sollten. Highlights 🍽️ Essen Sie in den ersten 24 Stunden nur weiche, kühle Speisen und vermeiden Sie heiße, scharfe oder harte Lebensmittel für die ersten 3 Tage. 🪥 Zähneputzen ist wichtig, aber schonen Sie die Operationsstelle – putzen Sie vorsichtig und vermeiden Sie die direkte Belastung der Wunde. 🚫 Rauchen und Alkohol sind mindestens 72 Stunden lang tabu, da sie die Wundheilung stark verzögern können. 🏃‍♂️ Sport und anstrengende körperliche Aktivitäten sollten 1 Woche lang vermieden werden, um Nachblutungen zu verhindern. 💤 Achten Sie auf ausreichend Ruhe und halten Sie den Kopf hochgelagert, um Schwellungen und Blutungen zu reduzieren
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    8 m
  • RICHTIGE Zungenposition: Wichtig für Zähne, Kiefer & Atmung

    RICHTIGE Zungenposition: Wichtig für Zähne, Kiefer & Atmung
    Jan 21 2026
    Deine Zunge kann deine Zähne unbemerkt verschieben – hier erfährst du, warum und wie du es verhindern kannst. Highlights 💡 Deine Zunge übt täglich hunderte Tonnen Druck auf deine Zähne aus – über die Zeit kann das zu Verschiebungen führen. 😮 Eine falsche Zungenposition (z. B. Zungenpressen) ist oft die Ursache für krumme Zähne, nicht nur genetische Faktoren. 🦷 Chronisches Mundatmen statt Nasenatmen schwächt die Gesichtsmuskulatur und begünstigt Fehlstellungen. 👅 Die ideale Zungenruheposition: Zungenspitze an der Gaumengräte direkt hinter den Schneidezähnen, Zunge anliegend. 🛠️ Gezieltes Training der Zungenmuskulatur (Myofunktionelle Therapie) kann Fehlhaltungen korrigieren und Zahnverschiebungen vorbeugen.
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    9 m
  • Du atmest falsch- und riskiert damit Karies, Entzündungen u schiefe Zähne!

    Du atmest falsch- und riskiert damit Karies, Entzündungen u schiefe Zähne!
    Jan 7 2026
    Die Mundatmung kann langfristig schwerwiegende Schäden an Zähnen und Kiefer verursachen – oft, ohne dass man es bemerkt. Highlights 🦷 Chronische Mundatmung führt zu trockenem Mund, was das Risiko für Karies und Zahnfleischprobleme deutlich erhöht. 👃 Nasenatmung ist natürlicher und schützt die Zähne – Mundatmung hingegen kann zur Fehlentwicklung des Kiefers bei Kindern führen. 😬 Durch ständiges Offenhalten des Mundes entsteht ein sogenannter “langgezogener Gesichtstyp” mit eingesunkenen Wangen und engem Gaumen. 🧠 Mundatmung beeinträchtigt die Sauerstoffaufnahme und kann Konzentration, Schlafqualität und allgemeine Gesundheit negativ beeinflussen. 🛠️ Frühzeitige Erkennung und Therapie (z. B. durch Myofunktionelle Therapie oder Atemtraining) können Schäden an Zähnen und Kiefer verhindern.
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    9 m
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