In dieser Folge erwartet dich ein Interview mit Lilian Güntsche-Hilgendag – Autorin, Speakerin und Beraterin für Achtsamkeit, digitale Transformation und Agilität.

Wir sprechen darüber, wie Achtsamkeit in den Alltag integriert werden kann, warum Kinder die besten Achtsamkeitstrainer sind und wie wir durch eine agile Haltung und Achtsamkeit nicht nur als Eltern, sondern auch als Menschen wachsen können.

Lilian hat ein Buch geschrieben: GELASSEN UND AGIL DANK KINDERN und begleitend zum Buch gibt es auch einen Podcast.
Alle Infos zum Buch und zum Podcast findest Du auf der Internetpräsenz zu MARIENKÄFERMOMENTE: https://marienkfermomente.jetzt

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