ADHS Family Podcast Podcast Por Anna-Maria Sanders arte de portada

ADHS Family Podcast

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De: Anna-Maria Sanders
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Willkommen zum AD(H)S Family Podcast – Hilfe für Eltern von zappelnden und verträumten Wunderkindern Der ADHS/ADS Family Podcast bietet euch:das Neueste aus der ADHS/ADS-ForschungInterviews mit Experten und BetroffenenTipps und Tricks zur Erleichterung des Alltagsund jede Menge Verständnis für eure ganz spezielle SituationKarin Schmid Crianza y Familias Educación Relaciones
Episodios
  • #224 - Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 3)

    #224 - Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 3)
    Apr 8 2026
    Im 3. und letzten Teil der Miniserie zum Thema "Qualitätszeit schafft Verbindung" werfen wir einen Blick darauf, wie man die Talente und Interessen unserer Kids gut nutzen kann, um schöne geinsame Zeiten zu schaffen und zu erleben.

    Was ihr in dieser Episode erfahrt:
    • Wie man sogar Unliebsames wie Zimmer Aufräumen zu einer spaßigen gemeinsamen Aktivität werden lassen kann.
    • Wie man Digitales mit Activitys draußen verbinden kann.
    • Welche schöne Zeiten man ins Abenritual einbauen und so auch noch für besseren Schlaf sorgen kann.
    • u.v.m.

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    Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/qualitaetszeit-3
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    Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen)
    Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/

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    ADHS kindgerecht erklärt:
    https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/

    Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo

    ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

    Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258

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    E-Mail: anna@adhshilfe.net

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    22 m
  • #223 - Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 2)

    #223 - Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 2)
    Mar 25 2026
    Auch im 2. Teil der Miniserie zum Thema "Qualitätszeit schafft Verbindung" befassen wir uns mit Möglichkeiten, wie wir mit kaum zusätzlichem Zeitaufwand und keinen zuätzlichen Kosten verbindende Momente mit unseren Kindern und Pubertieren erleben können.

    Was ihr in dieser Episode erfahrt:
    • Warum analoge Fotoalben statt Fotos am Handy ganz viel schöne gemeinsame Zeit bescheren können.
    • Was für tolle Momente beim gemeinsamen Wocheneinkauf entstehen können.
    • Und vor allem: Wie es möglich ist, dass auch digitale Medien/Bildschirmmedien nicht mehr Beziehungszerstörer sind sondern mehr Qualitätszeit bedeuten können.
    • u.v.m.

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    22 m
  • #222 - Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 1)

    #222 - Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 1)
    Mar 11 2026
    Qualitätszeit bedeutet nicht notwendigerweise mehr Zeit aufwenden oder mehr Geld ausgeben - sie bedeutet vielmehr: vorhandene Zeit besser nutzen und Verbindendes mit seinem Kind erleben.
    Wie das gelingen kann, möchte ich euch in dieser und zwei weiteren Episoden des ADHS-Family-Podcasts weitergeben.

    Was ihr in dieser Episode erfahrt:
    • Wie Freizeitaktivitäten am Nachmittag (Fußball, Ballet, Schachclub, ...) zu mehr Verbindung zwischen euch und eurem Kind führen können, obwohl diese Aktivitäten von anderen Erwachsenen betreut werden.l
    • Welch ​schöne, verbindende Zeit bei Autofahrten entstehen kann
    • Wie Kochen, Backen, Schuppen Aufräumen u.v.m. zu einer Spaßzeit mit tollen Gesprächen werden können..

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    Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/qualitaetszeit-1
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