Darling! Este episodio marca el inicio de una nueva temporada, y obvio tenía que contártelo por aquí!!

Hoy comparto una de las noticias más emocionantes de mi vida... Pero más allá del anuncio, quiero hablarte de algo que todos vivimos: los cambios de etapa. Cómo abrazarlos, cómo diseñarlos y cómo vivirlos a tu manera, sin seguir moldes. Si tú también estás en un cambio, este episodio es para ti. Cuéntame en comentarios cómo estás viviendo el tuyo o mándaselo a alguien que necesite escucharlo hoy.

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En este episodio íntimo, profundo y transformador, converso con uno de los grandes maestros de la comunicación en español: Fer Miralles. Fer ha ganado 11 premios internacionales de oratoria, es formador de equipos en empresas globales, y sobre todo, un ser humano que entiende el verdadero poder de la palabra.

A lo largo de esta charla, hablamos sobre:
Por qué el conocimiento guardado es inútil si no se comparte
La importancia de transmitir desde la emoción y no solo desde la razón
Cómo detectar los “pecados” que motivan a las personas para comunicar con verdadero impacto
El poder de escuchar activamente para conectar y transformar
Cómo su hijo le enseñó a disfrutar el momento presente y lo llevó a redefinir el éxito
La diferencia entre ser un buen orador… y un orador inolvidable
Y cómo tomar decisiones poderosas escuchando tu intuición

También revelamos errores comunes al comunicar, estrategias concretas para hablar en público con autenticidad, y cómo crear un mensaje que conecte con el alma de tu audiencia. Fer nos comparte anécdotas personales, frases que marcaron su vida y herramientas prácticas que puedes aplicar desde hoy para mejorar tu presencia y comunicación.

Este episodio no es solo para quienes quieren hablar mejor: es para quienes desean vivir con más propósito, presencia y verdad.

Si te mueve este contenido, no olvides suscribirte, dejar tu reseña y compartirlo con alguien que necesite escuchar esto hoy.

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En este episodio te comparto algo muy personal. A partir de inicios de año, decidí tomarme el estrés en serio.

No fue una decisión espontánea, fue una consecuencia de diagnósticos que no esperaba: hipotiroidismo, resistencia a la insulina… y la sensación de que mi cuerpo estaba gritando, aunque yo llevaba tiempo sin escucharlo.

Aquí te cuento lo que he aprendido en el camino. No desde un lugar de experta, sino desde alguien que está justo como tú: caminando, entendiendo, transformando. Te comparto 14 acciones que han sido clave para mí. Cosas reales. Cosas que aplico.

Desde crear días de soluciones, hasta dejar de llenar mi agenda, aprender a decir que no sin culpa, y diseñar rutinas de paz. Este episodio no es solo sobre estrés.

Es sobre cómo volver a ti. Cómo regalarte la paz que ya mereces. Cómo hacer las paces con tu cuerpo antes de que grite.

Espero que este episodio te sostenga y te inspire a priorizar lo más importante: tu salud y tu bienestar.

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