Sobre o medo da raiva que a gente sente. E sobre encarar de frente o que nos insulta. Juntas.

Vera 🌕

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Auto cuidado é auto amor

E auto amor é dar voz à todas as vozes que emergem em nossos corpos, à noite ou entre agendas diárias de distrações convenientes.

Seja honesta com você, mana.

Vera 🌕

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Dando adeus ao velho ciclo.

Cumprindo os ritos de passagem, feliz ano novo - astrológico - a todas.

É tempo de novas conexões, desfrutem.

Com amor, seguimos juntas.

Vera 🌕

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Um lembrete essencial: seu corpo, seu tempo e suas escolhas pertencem a você. Não há obrigações em aceitar o que te pesa, dizer sim quando quer dizer não ou seguir caminhos que não ressoam com sua verdade. Esse áudio é um convite para honrar seus limites e viver com mais leveza e desvantagens.

Vera 🌕

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Sobre as expectativas alheias e a culpa embutida nelas. Do quanto temos de autoamor para selar o compromisso de atender primeiro, à nos mesmas.

Vera 🌕

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É preciso coragem para querer o que se deseja e clareza para saber o que não se quer mais.

2025 chegou remexendo padrões…a quais vontades você vai dar passagem, mana?

Vera 🌕

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E então, mana, como você se sente quando testemunha ou partilha a plena pulsão da liberdade que o corpo feminino liberto, expõe?

Trago um história real, fato atual.

No fluxo da fala, troquei os nomes das musas: Angela foi assassinada e Leila, censurada; repreendidas em seu tempo, elas seguem memórias vivas do quanto mulheres são julgadas - por serem espontâneas, livres, autênticas.

Espero que esse áudio te ajude a refletir.

Vera 🌕

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Sobre sermos umas pelas outras, quando caem as fronteiras do preconceito e do julgamento entre mulheres. Neste episódio, mergulhamos na importância de sermos umas pelas outras independentemente do que vivemos. Porque mais do que nunca, ser mulher é também saber acolher.

Com amor, seguimos juntas.

Vera 🌕

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