94. Mi más reciente experiencia con la ansiedad y cómo logré gestionarla Podcast Por arte de portada

94. Mi más reciente experiencia con la ansiedad y cómo logré gestionarla

94. Mi más reciente experiencia con la ansiedad y cómo logré gestionarla

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo
En este episodio te comparto cómo fue mi más reciente encuentro cercano con la ansiedad y qué estrategias de afrontamiento apliqué para gestionarla. La ansiedad puede llegar en cualquier momento y en cualquier lugar.

¿Estás preparada con herramientas y destrezas que te ayuden a afrontarla?

Dejame saber tus comentarios en Intagram @jengonzalezs.

Suscribete a mi newsletter: https://jengonzalezcoach.com/newsletter/

Preguntame por mi programa de coaching Mujer Fénix donde te acompaño en tu proceso y te brindo herramientas que te ayudarán a gestionar la ansiedad.

Todavía no hay opiniones