#9 - Communiquer avec bébé avant la naissance

Cette scéance a pour but d'apprendre à communiquer avec son bébé in utero, à mettre en place une relation affective avant sa naissance, à apprendre à apaiser bébé, à l'écouter, à échanger avec lui.

Avant de commencer cette séance, je vous invite à bien maîtriser la respiration abdominale et l'état de relaxation en écoutant et pratiquant les séances des podcasts #1, #2 et #3, en posture allongée, tournée sur le côté gauche. Calez un coussin sous votre ventre et sous votre tête, trouvez la posture qui vous évite le maximum de tensions, et posez vos mains sur votre ventre.