89歳現役ランナー中野陽子さん　マラソン年代別世界記録保持者の心と体を作る生活　夢を叶えるランニング#5【NIKKEIランナーズサロン】

走ることで夢を叶え、新たな夢を追う3人のゲストによるリレートーク「夢を叶えるランニング」シリーズ。タレントの井上咲楽さん、ウルトラナンナーの飯野航さんに続く最後のゲストは89歳にしてバリバリの現役ランナー、フルマラソン年代別世界記録保持者の中野陽子さんです。

マラソンに年齢は関係ない――。今もマラソン大会に出場し、週4回のランニングを継続する中野さん。走り始めたのは70歳からだといいます。中野さんから湧き出すパワーの源はどこにあるのでしょうか。

日本経済新聞社がお届けするポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」は、ランニングを通じて人生を豊かにする番組です。

■#5目次

00:00　常に目標を持って走る

03:47　70歳、お金のかからない趣味を

08:04　マラソンを始めて生活が一変

15:08　日常生活で意識していること

■夢をかなえるランニングシリーズ

#1　井上咲楽さん（１）苦しい時の向き合いかた

#2　井上咲楽さん（２）トレランに熱中、100kmに挑戦

#3　飯野航さん（１）世界５大陸走破の道は「！」の連続

#4　飯野航さん（２）42.195kmの先にあるウルトラな魅力

#5　中野陽子さん（１）89歳ランナーの心と体を作る生活

#6　中野陽子さん（２）マラソンが紡ぐ、世代を超えた縁

■ゲスト：飯野航さん（いいの・わたる）　2008年、自動車のエンジニアとして赴任したドイツで30歳の時に走り始める。以後国内外での100km以上のウルトラマラソンやウルトラトレイルの大会で軒並み優勝。会社を辞して「トランスアトラスランニング」と題した世界5大陸走破のプロジェクトに挑戦中。

■聞き手：浅利そのみさん（あさり・そのみ）　フリーアナウンサー。TOKYO FMでランニング番組「JOGLIS」を担当し、ランニングをスタート。フルマラソン10回以上完走し、自己記録は4時間23分56秒。現在は山梨を拠点に育児や農業の傍ら、マラソンやトレイルレースのMCなども担当。

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