84. Warum wir im Winter oft in ein Loch fallen und was hilft Podcast Por  arte de portada

84. Warum wir im Winter oft in ein Loch fallen und was hilft

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Im Winter immer in ein "Loch" fallen, unmotiviert sein oder einfach schlechtere Stimmung zu haben.. so geht es vielen.

Wir sprechen heute mal darüber was da wirklich dran ist. Warum fühlen wir uns so und was können wir aktiv dagegen machen? 💭☺️

Den ein oder anderen Tipp kennst du bestimmt noch nicht! :)

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