#8　30代の健康ケア、皆どないしてるん？！

おつかレディオ8回目は、健康や身体のメンテナンスについて語りました！魚の美味しさに気付き始める30代、、皆さんどうやって身体を労ったり整えたりしていますか？ふなっしーとやぎちゃんが抱える身体の｢爆弾｣とは一体、、？！ 始まりは寝違えから/スマホ首&巻き肩&猫背/妖怪首オワリジジイ/尿酸値で健康診断ひっかかっちゃう/ストレス解消でお酒を飲んじゃう/やぎちゃん、アル中じゃね、、！？いえ、選択的アルコール愛好家です/原液レモンサワーはSDGs/骨格を整えるにはインナーマッスルを鍛えよう/ふなっしーの姿勢はえげつない/歯医者さん、行ってますか？/差し歯がふっ、、と抜ける感覚/日に日に増える歯への圧/お医者さんへの忖度/妖怪歯抜けジジイ/違和感をとらえて病院へ行く。それが一番大事マンブラザーズ/ずっと同じ度数のメガネ使いがち問題/逆に育児で健康になってる気がする/リラックスする方法を今度語ろう #育児 #育休 #三十代 #サラリーマン #アラサー男子 #上京組 #新米パパ #ワーパパ #健康 #スマホ #尿酸値 #アルコール #体幹トレーニング #インプラント #ストレス解消 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66f8e4fb06dbc95aee1a59c6