#8 - Diane Servettaz - Un défi par an pour arriver à l'ultra-cyclisme

Après avoir commencé le sport sur le tard, Diane Servettaz s’est lancée un principe simple : un défi par an.
Marathon, natation en eau libre, ski de fond… avant que le vélo ne prenne une place centrale dans sa vie.

Dans cet épisode, Diane raconte son cheminement progressif vers l’ultra-cyclisme, depuis ses premiers 500 km sur la Race Across France jusqu’à son premier 1000 km sur le BikingMan Corsica en 2025.

On parle moins de performance que de plaisir et de curiosité.
De ce que ça fait de passer d’une vie peu sportive à un quotidien structuré autour de l’entraînement, du mouvement et des défis personnels.

Diane revient aussi sur :

• la gestion du sommeil sur ses premières épreuves longues

• l’équilibre entre s’écouter et se faire un peu violence

• une vision de l’entraînement basée sur la liberté, la variété des sports et la discipline juste nécessaire

Un échange sincère sur la progression, le goût de l’effort long, et la manière dont l’ultra peut s’installer sans tout envahir, mais en prenant une place importante.

Un épisode inspirant pour celles et ceux qui se demandent comment on passe d’un sport occasionnel à des projets d’ultra-endurance, sans brûler les étapes.

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