77. Lillian Bjerkelien - Løping, OCR løp og ut av komfort sonen

Denne episoden er en del av en Live Stream på YouTube som ble gjort 23. november da jeg fikk en utfordring av Henning Lauridsen (episode 38) om å holde en 24 timers podcast. på min kanal på YouTube kan du fremdeles se live innspillingen og det er fra den jeg har hentet lyden når laget den om til en podcast.

Møt Lillian Bjerkelien som kaller seg Metatera på Instagram (endelig fikk jeg vite hva det kallenavnet betyr) Hun er ei sterk dame som driver med løping, styrketrening og OCR løp, I denne episoden var det litt læring for meg. Lillian har prøvd å forklare alt om OCR løp. og har prøvd å lokke meg med på et hinderløp opp til flere ganger, vi får se hva fremtiden bringer. Vi prater om løpene Lillian har planer om å være med på i fremtiden og hva trening gir henne. Jeg må nevne at ut i fra tilbakemeldinger fra lyttere, er Metatera virkelig den som er min mest trofaste lytter. Utrolig hyggelig å bli bedre kjent med henne. Gjør det du også!

Lillian finner dere her

https://www.instagram.com/metatera/

Du finner meg her

https://www.instagram.com/jakte_endorfiner_podcast/

https://www.facebook.com/jakte.endorfiner.podcast

https://www.instagram.com/nina_bellesen_thoresen/

Jakte Endorfiner podcast av Nina Bellesen Thoresen

Produsert av Nina Bellesen Thoresen og

Redigert av Nina Bellesen Thoresen

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.