74 - Warum wir Neues anfangen und dann doch nicht dranbleiben: angewendet ist nicht beibehalten - mit Hanneke Kersting!

Heute geht es um die letzte der 6 Kommunikationsmauern, die da heißt: angewendet ist nicht beibehalten. Du kennst das: du hast dir vorgenommen zum Sport zu gehen und nach 3 Wochen gehst du nicht mehr hin. Du wolltest ein Freitagabend Ritual mit deinen Kindern etablieren, doch am Abend bist du zu müde. Warum setzt du nicht um, was du dir vorgenommen hast? Und wie kannst du es doch schaffen? Darum geht es in dieser Podcastfolge!