• #7 母になって「ひとり時間」ある？ ヨガ・テニス・ランニング・・運動してる？

  • Mar 12 2025
  • Duración: 16 m
  • Podcast

#7 母になって「ひとり時間」ある？ ヨガ・テニス・ランニング・・運動してる？

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  • Resumen

  • 妻として、母として、私として、ちょっとだけ役立つ話をお茶を飲みながら気軽にトーク。
    ヨガにテニスと習い事を満喫しているというゆきと、ヨガを契約しているけれどなかなか行けていないというねね。それぞれの運動習慣や、続けるための工夫、他にもヘア・フェイシャル・ネイルなどのケアまで、体にまつわるセルフケアについておしゃべりしました。

    花茶と果茶専門店「fuacha（ファーチャ）」
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