מהי תופעת היושבנות יתר | פרק 7 עם זיו בויום וסער בויום Podcast Por  arte de portada

מהי תופעת היושבנות יתר | פרק 7 עם זיו בויום וסער בויום

מהי תופעת היושבנות יתר | פרק 7 עם זיו בויום וסער בויום

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

Acerca de esta escucha

מהי תופעת יושבנות היתר?

יושבנות היתר הינה אחת התופעות המטרידות של המאה ה-21 ובמיוחד בזמני הקורונה, אנשים מרבים לעבוד מהבית, לא מזזים את הגוף, יושבים שעות מרובות מול המסך ובעיות הבריאות באות בזו אחר זו.

זיו בויום, מנהל הסחר של חברת נאוה בריאות ומאמן כושר אישי יסביר לנו על תופעת יושבנות היתר, מה ניתן לעשות כדי לצמצם אותה ואיזה יתרונות יש באימון אנ-אירובי.

קישור לאינסטגרם של זיו :

https://www.instagram.com/zivbuium/

 

 

adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
Todavía no hay opiniones