69. Insights into class planning
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69. Insights into class planning
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Narrado por:
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De:
In this episode, Leah and Catherine share insights into class planning so that you can deepen your understanding into why you are doing what you do. The goal is moving as many joints in as many planes as possible. Next we can add props to either help add support or to add more challenge. Finally they discuss the benefits of choreography for brain health.
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