#60 Warum du als Frau Ü40 trotz gesunder Ernährung nicht abnimmst
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#60 Warum du als Frau Ü40 trotz gesunder Ernährung nicht abnimmst
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Du ernährst dich bewusst, isst „gesund“ – und trotzdem tut sich auf der Waage nichts? In dieser Folge erklärt Daniel, warum gesunde Ernährung allein Ü40 oft nicht reicht und welche Faktoren wie Hormone, Stress und Alltag eine entscheidende Rolle spielen. Klar, realistisch und alltagsnah.
Kostenfreies Erstgespräch: www.danielvandenboom.de
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