#6 sanar no es lineal

Sanar es de las cosas más difíciles por hacer, desde dejar ir hasta entender lo que sentimos, cuando nos cuesta sanar nuestras heridas debemos recordar que sanar no es lineal, hay días buenos, y hay días no tan buenos. Con este episodio busco juntar varias herramientas y reflexiones que personalmente me fueron útiles a la hora de empezar a sanar para tenerme paciencia en el proceso. Esta es una gran conversación con el sonido de la lluvia de fondo sobre abrazar nuestras heridas, soltar, dejar al aire nuestro dolor, sobre hablar de lo que sentimos, recordar que sanar no es un proceso lineal y preguntarnos ¿cuándo es que se termina de sanar?

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