#6 O excesso de controle pode estar te atrapalhando.

No mundo acelerado em que vivemos, é fácil cair na armadilha do controle excessivo. Neste Podcast, vamos explorar como lidar com a rigidez que nos impede de desfrutar plenamente da vida. Vamos refletir sobre como encontrar equilíbrio, parar de querer dar conta de tudo e nos sobrecarregar. Além disso, preparei um exercício especial no final do vídeo para nos ajudar a soltar as rédeas do controle e abraçar a fluidez da existência. Não se esqueça de deixar um comentário compartilhando suas experiências e insights.