#6 Déprogrammation de soi : l’art de se désapprendre
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#6 Déprogrammation de soi : l’art de se désapprendre
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Dans cet épisode, Diane Marty nous invite à explorer un sujet profondément transformateur : la déprogrammation de soi, ou l’art de se désapprendre.
Diane nous guide à travers les étapes cruciales pour se libérer des conditionnements qui limitent notre véritable potentiel.
Elle partage des clés essentielles pour nous aider à identifier et à dissoudre ces schémas mentaux et émotionnels ancrés qui nous maintiennent prisonniers de pensées et de comportements restrictifs. En apprenant à reconnaître ces conditionnements, nous pouvons commencer à les déconstruire et à créer de nouveaux chemins de pensée plus libres et plus alignés.
Dans cet épisode, Diane met en lumière notre tendance à nous focaliser sur ce qui ne va pas, et comment ces pensées négatives peuvent devenir des obstacles à notre capacité à agir et à avancer dans la vie. Elle nous montre comment changer de perspective et embrasser une attitude plus positive et proactive.
Les points essentiels abordés dans cet épisode sont :
Comprendre le conditionnement : Diane explique comment nos croyances et habitudes se forment, souvent de manière inconsciente, et comment elles influencent notre vie quotidienne.
L'importance de l'accompagnement : Elle souligne le rôle crucial du soutien, que ce soit par le biais de la thérapie, du coaching, pour nous aider à nous détacher de nos pensées limitantes.
Oser être soi : Enfin, Diane encourage chacun à avoir le courage de s’exprimer pleinement, sans les entraves des attentes externes ou des peurs internes, pour vivre une vie plus authentique et épanouissante.
Cet épisode est une opportunité de se réinventer et de découvrir la liberté d'être soi-même.
Vous pouvez retrouver Diane Marty dans sa séance signature VOCATION, la rencontrer personnellement ou assister à une de ses conférences, rendez-vous sur son site. Et pour suivre son quotidien, consultez son compte Instagram "une vie de Mompreneur".
https://www.diane-marty.com/
Musique : Garçon de plage
Création et réalisation : Emilie Berthet
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.