6. Aceptación: la etapa donde comienzas a respirar de nuevo.
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6. Aceptación: la etapa donde comienzas a respirar de nuevo.
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En este episodio descubrirás:
• Qué significa realmente aceptar (y por qué no es olvidar ni “superar”).
• Cómo la aceptación se ve en la vida cotidiana: desde recordar sin que duela, hasta permitirte volver a vivir sin culpa.
• Tres acciones concretas para fortalecer esta etapa y construir un cierre que honre lo que perdiste sin renunciar a tu futuro.
Autoría:
Etapas del duelo de acuerdo a la psiquiatra Elizabeth Kübler-Ross
Audio y desarrollo del tema: Psic. Christian Jiménez V.
Diseño y edición audiovisual: Manilalli Lara H.
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