La cinquantaine marque une période clé pour la prévention et les dépistages. Un nouveau suivi et de nouveaux examens doivent être mis en place pour rester en bonne santé.

La docteure Vanessa Fernandez, cardiologue, et Coralie Marjollet, présidente de l’association de patientes IMAGYN, explique les évolutions qui se passent dans le corps et les risques qui apparaissent. Elles présentent les solutions pour préserver sa santé le plus longtemps possible.

Quel est le statut d’une femme de 50 ans ? C’est une période de grandes évolutions : en tant que mère, en tant qu’enfant – elle devient aidante, en tant que couple, en tant que professionnelle - elle devient senior...

Elsa Ratti, psychologue clinicienne, et Dominique Thirry, directrice de l’association Juris Santé, décryptent le syndrome du nid vide, la crainte de se retrouver à deux... et conseillent sur la manière d’aborder cette transition.

Prise de poids, perte de muscles, relâchement de la peau... A la cinquantaine, les femmes voient leur corps changer. Leur sommeil et leur énergie peuvent également connaître des perturbations.

Cécile Pitiot, diététicienne nutritionniste, Emily Martineau, coach AP, et Logan Fontenay-Stipa, ostéopathe, expliquent les causes de ces évolutions physiques. Ils donnent des conseils pour minimiser leur impact et mieux vivre cette période.