פרק 5 - פרופ' נגה כהן - המוח הרגשי
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.
Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevo
Error al seguir el podcast
Intenta nuevamente
Error al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente
פרק 5 - פרופ' נגה כהן - המוח הרגשי
-
Narrado por:
-
De:
האם ויסות רגשי זה להדחיק או מיומנות שאפשר לאמן?
ולמה לעזור לאחרים יכול לפעמים להציל גם אותנו?
בפרק הזה אירחנו את פרופ' נגה כהן וצללנו יחד למוח הרגשי: מה קורה כשאנחנו בסטרס, איך חרדה ודיכאון משבשים את הוויסות, ומה באמת עובד כשמנסים להירגע. שיחה על רגשות, מוח, טעויות נפוצות, ואיך אפשר לעשות את זה קצת יותר טוב ביום יום.
Todavía no hay opiniones