• 5-MINUTE FRIDAY: Accountability Buddies, #FTW!

  • Apr 25 2025
  • Duración: 10 m
  • Podcast

5-MINUTE FRIDAY: Accountability Buddies, #FTW!

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  • Resumen

  • I would not have done my run on Thursday if it weren't for Joanie. Giving her some props, and answering a listener question about how to pick up the pace on your next 5K.

    MENTIONED IN THIS EPISODE

    D.C. Run on 4/26

    Joan Benoit-Samuelson on Hurdle

    SOCIAL

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@emilyabbate⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@hurdlepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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