#5 L'influence de nos pensées

Notre mental, et donc ce que nous y mettons, façonne notre identité.

Nos réactions, nos actions, nos émotions, nos comportements, sont liées directement et indirectement à nos pensées. La façon dont nous voyons le monde et notre vie en est le reflet.

Ce que nous pensons dirige ainsi ce que nous vivons.

Je vous propose dans ce podcast, non pas de contrôler vos pensées, mais de les observer, pour justement apprendre et mieux vous comprendre. Et ainsi avoir une sorte de lâcher-prise sur vos différents maux.

Comprendre la raison profonde de telle ou telle pensée négative est souvent dû à une peur personnelle.