#45 Médecine préventive : comprendre les causes plutôt que les symptômes avec le Docteur Yoni Assouly

🎙 Bienvenue dans Time to Glow, le podcast où je t’emmène chaque semaine à la rencontre de personnalités inspirantes pour explorer leurs routines beauté, leurs rituels bien-être et les messages qu’elles portent.

Un espace pour apprendre, s’inspirer et rayonner de l’intérieur ✨

Dans cet épisode, je reçois Dr Yoni Assouly, médecin spécialisé en médecine préventive, nutrition et micronutrition pour mieux comprendre comment notre corps nous parle…et surtout, comment apprendre à l’écouter.

Fatigue persistante, troubles digestifs, problèmes de peau, manque d’énergie, brouillard mental…
Dans cet épisode, on s’interroge sur cette zone grise entre santé et maladie, et sur une autre manière d’aborder la prévention et le soin : la médecine fonctionnelle.

Au programme :

• La médecine fonctionnelle : qu’est-ce que c’est vraiment ?

• Le rôle central de l’alimentation, du sommeil, du mouvement et du mental dans notre vitalité

• Comment devenir acteur de sa santé, sans tomber dans l’excès ni le contrôle

• Ses tips beauté & bien-être

Un épisode pour mieux se comprendre et reprendre du pouvoir sur sa santé et sa vitalité !

📲 Découvre l’univers du Dr Yoni Assouly

• Instagram
https://www.instagram.com/dr_yoni_assouly/

• Site internet
https://dr-yoni-assouly.com/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio

• Livre N’attendez pas de tomber vraiment malade
https://www.amazon.fr/Nattendez-tomber-vraiment-malade-dr_yoni_assouly/dp/2807359604

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