43. Milo se sent humilié

Aujourd’hui, c’est le grand spectacle de l’école et Milo a préparé une chanson avec tout son cœur. Mais au moment de chanter, il se trompe… et quelques rires éclatent dans la salle. Milo sent ses joues brûler, son ventre se serrer, et une vague de honte l’envahir.

Grâce à ses larmes et à sa respiration, Milo laisse partir la honte. Il découvre qu’il peut se tromper sans perdre sa valeur. Dans son ventre, la honte se transforme en fierté douce — celle d’un enfant qui ose être lui-même, même imparfait.

Dans cet épisode, il apprend que la honte n’est pas un ennemi, mais une émotion qui montre à quel point il voulait bien faire.

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