#40: Angst verstehen, statt verdrängen – Wie du deinen inneren Kompass neu ausrichtest

Warum Angst kein Feind ist, sondern ein wertvoller Wegweiser in deine Kraft

In dieser Folge erfährst du, wie Angst in deinem Gehirn wirkt, was die Amygdala damit zu tun hat – und warum viele Ängste heute keinen realen Ursprung mehr haben.

Du lernst, wie du durch bewusste Auseinandersetzung mit Angst emotionale Freiheit, innere Ruhe und mehr Präsenz entwickelst – im Leben und im Business.

💡 Eine Folge für alle, die nicht länger verdrängen wollen, sondern ihre Angst als Wegweiser zu innerer Klarheit nutzen möchten.

👉 Wenn du spürst: „Ich will nicht länger wegschauen.“ – dann lass uns gemeinsam hinschauen – buch dir hier ein Gespräch mit mir: https://tidycal.com/andreas-zettel/kennenlerngespraech

Herzliche Grüße dein Andreas

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