#4 - How to Set a Mental and Emotional Foundation for The Zone
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#4 - How to Set a Mental and Emotional Foundation for The Zone
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Acerca de esta escucha
Join Buddy and Colin as they discuss the subtle processes of the mind that allow athletes to enter The Zone in those critical moments before motion begins.
This episode deals with Buddy's on-field training, and how it sets a foundation for Zone Experiences by training three critical mental and emotional skills.
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