4. Dealing with Stress & 5 ways to make lasting changes
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4. Dealing with Stress & 5 ways to make lasting changes
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Acerca de esta escucha
What is stress? How does it make us feel? How do we deal with it?
Today we will be talking about stress, but more importantly, I'll be giving you 5 ways to make lasting changes to be able to choose joy daily!
Of course, we all struggle with this daily and none of us are perfect, but how can we get through life just a little easier today than yesterday.
If you'd like more information about any of my offerings, please join our weekly newsletter by clicking here: https://bit.ly/bhhnewsletter
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