3x13 Pautas para combatir la Ansiedad durante la pandemia | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises

En la sección de hoy vamos a hablar de la ansiedad, que aún no hemos hablado esta temporada y es muy necesario porque es uno de los problemas con los que las personas acuden con mayor frecuencia al psicólogo, pero en estos momentos aún lo he visto más necesario, ya que con toda la situación que hemos vivido y estamos viviendo aún, muchas personas que nunca habían experimentado ansiedad la están sintiendo, y personas que ya la arrastraban se ha agravado su problemática, por eso, hoy veremos que es la ansiedad, porque se produce, y como lidiar con ella en estos tiempos.