#38 Ruimte voor rouw

Rouw is veel breder dan alleen rouw rondom overlijden. Eigenlijk gaat het om het verlies of gemis van iets of iemand die belangrijk voor je was. Je kunt rouwen om het einde van een relatie of werk, of om het moeten loslaten van een idee of plan dat belangrijk voor je was.

In deze aflevering hoor je op welke manier rouw verschilt van andere emoties en krijg je tips om op een gezonde manier ruimte te geven aan je rouw (en stiekem zijn deze tips zinvol voor alle soorten emoties :-)).

Meer weten?

Meld je aan voor de nieuwe (!) gratis mini cursus HSP in balans: voluit leven in het NU⁠

Of neem een kijkje bij mijn aanbod:

⁠De nieuwe 4-weekse online cursus Thuis in jezelf & in de wereld⁠

⁠Individuele begeleiding⁠

⁠Clarity Proces workshops⁠