365 jours parents Podcast Por Heureux Tout Simplement arte de portada

365 jours parents

365 jours parents

De: Heureux Tout Simplement
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365 jours parents Le podcast dédié aux parents débordés. Tu n’as plus de temps pour rien ? Tu cours du matin au soir ? Tu as l’impression de tout faire à la maison ? Tu es à la recherche d’une bonne organisation pour ta vie de famille ? Tu manges mal ? Tu rêves d’avoir plus de temps pour toi ? N’attends pas que les enfants soient grands pour lancer tes projets ! Nous partageons nos astuces pour retrouver l’équilibre, pour gagner du temps, réduire ton stress et pour te libérer de ta charge mentale pour vivre mieux. Tu entendras aussi des conversations avec des mamans, des papas, des couples et experts qui nous expliquent comment eux ont réussi à avoir une vie de famille plus zen.  Quelques minutes pour t’inspirer et te donner envie de passer à l’action. Toi aussi, vis sereinement ta vie de parents.  Nous sommes Katja & Thierry, Heureux Tout Simplement. Retrouve-nous sur notre site et sur Instagram : https://heureuxtoutsimplement.com/ https://www.instagram.com/heureux_tout_simplement/ Thierry De Smedt Desarrollo Personal Éxito Personal
Episodios
  • #66 - 10 idées d'activités à faire en famille cet été
    Jun 29 2022

    Les vacances d’été arrivent !🔅🌴 Et c’est, en général, la période de l’année pendant laquelle on ralentit un peu.

    Le stress de la gestion de l’école est mis sur pause. La météo estivale nous met de bonne humeur.

    Et c’est donc l’occasion de profiter de chouettes moments à partager en famille.

    Dans cet épisode nous vous donnons 10 idées d’activités à faire en famille.

    Des choses simples et qui ne demandent pas de casser sa tirelire.

    Mais qui font plaisir à tout le monde !


    Pour retrouver ces idées mais aussi une multitude d’autres idées, c’est par ici : https://heureuxtoutsimplement.com/activites-a-faire-pendant-les-vacances-en-famille/

    Nous en profitons aussi pour vous annoncer que le podcast prendra une pause estivale ! 


    Nous allons aussi ralentir et prendre du temps en famille pour réaliser quelques projets.

    Nous vous souhaitons des belles vacances où que vous soyez ! 🧳

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    12 m
  • #65 - Testé et approuvé. Le club Mandala avec Emmanuelle David
    Jun 22 2022

    Vous le savez, Katja & moi, nous aimons explorer, découvrir de nouvelles expériences.


    Dans la rubrique "testé et approuvé" Katja a testé le Club Mandala avec Emanuelle David. 

    https://www.reva-interieur.com/mandala  

    Chaque jeudi entre 20h et 21h, les femmes de la tribu se retrouvent devant l'ordinateur pour une séance de créativité libre, sous la guidance et la bienveillance de Manu. 🤩


    Une activité qui permet de complètement et réellement déconnecter, seul.e, en couple ou en famille. 

    Tentant, non?


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    9 m
  • #64 - Apprendre à dire NON
    Jun 15 2022

    Dire non à quelque chose permet de dire oui👍 à d'autres choses peut-être plus importantes pour soi ou sa famille. 😃


    C'est clair, ce n'est pas toujours évident, mais cela s'apprend.

    Dans cet épisode, nous te listons les points positifs à savoir dire non, les précautions d'usage et aussi comment faire pour y arriver.


    Bonne écoute,

     

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    11 m
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