Επεισόδιο 3.4 ~ Η τέχνη του να είσαι τοξικός

Σήμερα ασχολούμαστε με « τη τέχνη του να είσαι τοξικός» που αναφέρεται στην ικανότητα κάποιου να δημιουργεί αρνητικές συνθήκες στις σχέσεις του, είτε σκόπιμα είτε ασυνείδητα. Περιλαμβάνει συμπεριφορές όπως η χειριστική, η κριτική, η ζήλια και η συναισθηματική εκμετάλλευση, που μπορεί να βλάψουν τους γύρω του. Αυτή η "τέχνη" συνήθως προέρχεται από ανασφάλειες και τραυματικές εμπειρίες, αλλά και την αδυναμία να επικοινωνήσει υγιώς. Εσείς ποιες τοξικές συμπεριφορές έχετε αντιληφθεί σ...