#34 - Självrespekt, hur skapa jag nya vägar framåt

Självrespekt handlar om att värdera sig själv och sina val. Det innebär att du står upp för dina behov och gränser, och behandlar dig själv med samma vänlighet och omsorg som du skulle visa en god vän. För att respektera dig själv, börja med att lyssna på dina känslor och intuition. Ta beslut som reflekterar dina värderingar och mål, och var stolt över dina framsteg, stora som små. Omge dig med människor som stöttar och inspirerar dig, och kom ihåg att säga nej när något inte känns rätt. Genom att göra detta, stärker du din självrespekt och bygger en solid grund för ett autentiskt och meningsfullt liv.

Vi ses snart!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.