#30 Longevity für Frauen: Wie du trotz Mental Load gesund, leistungsfähig & resilient bleibst | mit Dr. Patrick Bantsich

Was bedeutet Longevity wirklich – jenseits von Supplements, Biohacking und Leistungsdruck? In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Patrick Bantsich, Longevity-Experte mit Fokus auf Female Health, über gesunde Langlebigkeit für Frauen mit vollem Leben: zwischen Karriere, Mental Load, Familie und Selbstanspruch.