30 - EXTRA - Fazer Jejum tem que ser seu principal objetivo? Por quê muitas pessoas fazem jejum e não emagrecem?
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30 - EXTRA - Fazer Jejum tem que ser seu principal objetivo? Por quê muitas pessoas fazem jejum e não emagrecem?
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Muitas pessoas pensam que o jejum é fundamental para a perda de peso, e acabam fazendo dele o objetivo final de um processo que deveria ser uma construção muito mais ampla, um projeto de saúde, mas que nem chega a ser iniciado, pois o jejum é o carro que entra na frente dos bois. :(
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