#3 ¿Qué parte de ti dirige tu vida?
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#3 ¿Qué parte de ti dirige tu vida?
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En este episodio hablo sobre las diferentes partes de ti, esas voces internas que están compuestas por emociones, pensamientos, sensaciones, heridas, conductas, fidelidades...
No existen partes buenas o malas, pero puede que algunas necesiten más atención que otras.
Te comparto un ejercicio que puede ayudarte a entenderme mejor :)
Gracias por compartir este episodio!!
Soy Sofía, psicóloga y terapeuta y esto es Trenzando la Mente.
Instagram: https://www.instagram.com/trenzandolamente/
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