#29 - Stoppen met vergelijken: hoe social media je geluk saboteert

📌 Vergelijken is de dief van plezier — maar waarom doen we het dan toch?

In aflevering 29 van de Leuker Leren Leven Podcast ontdek je waarom jouw brein zich automatisch vergelijkt met anderen; en hoe je daar met NLP van loskomt. Je leert hoe je je eigen maatstaf bepaalt, je zelfbeeld versterkt en bevrijdt van prestatiedruk en onzekerheid.

🎧 Wat je in deze aflevering leert:
✅ Waarom vergelijken je brein saboteert (zonder dat je het doorhebt)
✅ Hoe social media je zelfbeeld beïnvloedt
✅ Een krachtige NLP-techniek om jezelf los te maken van prestatiedruk
✅ Hoe je innerlijke rust vindt in een wereld vol externe maatstaven

💭 Wat als jij niet langer meet aan het leven van anderen, maar aan je eigen waarden?
In deze aflevering leer je precies hoe dat werkt — inclusief een transformerende oefening.

💡 Bonus: Win je dag in de eerste 15 minuten
Wil je je dag starten zonder prestatiedruk, zonder vergelijken, maar met rust en richting?
👉 Download gratis de Leuker Leren Leven Ochtendroutine: https://unlp.plugandpay.nl/ochtendroutine
Je ontvangt:
🔹 Een begeleide video
🔹 Een praktische PDF
🔹 Direct resultaat – al vanaf morgen

📩 Heb jij een vraag voor in de podcast?
Mail ons op [e-mail] – wie weet behandelen we jouw vraag in een volgende aflevering!

🎧 Druk op het belletje en maak van deze podcast een vast moment in je week.