# 28 - Ryan Frecka
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# 28 - Ryan Frecka
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Narrado por:
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De:
Ryan Frecka is a strength and conditioning coach and multi-sport athlete based in Alberta, Canada. I have personally trained as a client of Ryan and consider him a friend. On today's podcast, we discuss Ryan's personal climbing journey, how to get the most out of a remote coach as a client, and the value of training plyometrics for climbing.
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