#28: Bewusster Umgang mit Energie - Wie du lernst, deine Kraft richtig einzuteilen

Kennst du das? Du gibst alles bis zum letzten Tropfen und fällst dann völlig erschöpft ins Bett? Rico zeigt dir, warum bewusster Energiehaushalt viel einfacher ist, als du denkst. Er erklärt, wie schon Mini-Pausen von 30 Sekunden dein ganzes Energielevel verändern können. Und warum Menschen im Burnout sich oft nicht erholen können. Dein Energiefeld funktioniert wie ein Motor: Je besser du damit umgehst, desto mehr Kraft produziert es. **Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.** Entdecke die Energiefeld-Therapie: [Mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie](https://rico-brunner.com/fernbehandlungs-abo-mit-geld-zurueck-garantie-G006YT?utm_campaign=000028-wie-du-lernst-deine-kraft-richtig-einzuteilen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Mehr über Rico Brunner findest du auf: [www.rico-brunner.com](https://rico-brunner.com/de/?utm_campaign=000028-wie-du-lernst-deine-kraft-richtig-einzuteilen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Vertiefe dein Wissen auf YouTube! @Ricobrunnerfernbehandlung Einblicke in die Arbeit von Rico Brunner direkt ins Postfach? Trag dich in den Newsletter ein: [Link zum Newsletter](https://rico-brunner.com/de/newsletter-anmeldung/?utm_campaign=000028-wie-du-lernst-deine-kraft-richtig-einzuteilen&utm_source=spotify&utm_medium=audio) Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit: [[e-mail]](https://rico-brunner.com/de/kontakt/?utm_campaign=000028-wie-du-lernst-deine-kraft-richtig-einzuteilen&utm_source=spotify&utm_medium=audio)