In dieser Folge spricht David über ein Thema, das schon Hippokrates vor über 2000 Jahren als zentral für die Gesundheit erkannte: den Darm – konkret die Darmsanierung.

Basierend auf seiner Erfahrung mit über 400 Klienten zeigt David, wie sich durch gezielte Ernährung, Supplemente und Bewegung Beschwerden wie Verdauungsprobleme, Hautirritationen, Brainfog oder Gelenkschmerzen deutlich verbessern lassen.

Du erfährst:

• Was genau eine Darmsanierung ist und wann sie sinnvoll ist
• Welche Lebensmittel du meiden solltest – und welche empfehlenswert sind
• Warum die Darmschleimhaut eine entscheidende Rolle spielt
• Welche Supplemente sinnvoll sind (z. B. Glutamin, Omega 3, Probiotika)
• Was du bei möglichen Erstverschlimmerungen beachten solltest

David teilt außerdem, wie er selbst durch Darmsanierung seine Rheuma-Diagnose überwinden konnte – und wie auch du davon profitieren kannst.

🔗 Alle im Podcast erwähnten Produkte findest du in der Episodenbeschreibung.

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