#27 – Achtsam einkaufen und die Wahrheit sehen, die im Einkaufswagen liegt

#27 – Achtsam einkaufen und die Wahrheit sehen, die im Einkaufswagen liegt // Staffel 4 – Klar Sein im Nebel – Folge 10

Achtsam einkaufen klingt simpel, doch es verändert alles, wenn Du wieder hinschaust.

In dieser Folge öffne ich den Raum für ein Thema, das uns täglich berührt:Was nehmen wir wirklich zu uns?Was tragen wir in den Körper hinein, ohne es bewusst wahrzunehmen?Und wie sehr vertraust Du noch dem, was auf einer Verpackung steht?

Wir sprechen über E-Stoffe, Zusatzstoffe, versteckte Bestandteile, über Dinge, die nicht erst im Supermarkt beginnen, sondern in Deiner inneren Achtsamkeit.

Es geht nicht darum, zu belehren oder Angst zu machen.Es geht darum, Dich an Dein eigenes Gefühl zu erinnern.An Deinen Körper als Kompass. An die feine Wahrheit hinter den Dingen, die Dich jeden Tag begleiten.

Wenn Du Fragen hast oder Dich austauschen möchtest:deinbodymindraum(at)gmail.com

Ich freue mich, wenn Du mir folgst, mir ein Herz oder einen Daumen hoch da lässt, kommentierst und Dich mit mir verbindest.

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