26. Folge -Was steckt wirklich drin? Inhaltsstoffe, Deklaration & der Cocktail-Effekt.

In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt der Inhaltsstoffe oder besser gesagt: In das, was du auf deinem Shampoo, deiner Kur oder deinem Conditioner lesen kannst… und was du eben oft nicht erfährst.

Ich erkläre dir kurz und verständlich, was die EU-Kosmetikverordnung vorschreibt, was eine offene Deklaration bedeutet und wie du anhand der Reihenfolge der Inhaltsstoffe schon ganz viel ablesen kannst. Nämlich, welcher Stoff, wie viel Raum in deinem Produkt einnimmt.

Außerdem geht’s um die unter-1%-Regelung, warum ein Konservierungsstoff, obwohl gesetzlich begrenzt, in Kombination mit anderen Produkten plötzlich zur Belastung wird vor allem, wenn du mehrere Produkte derselben Serie nutzt. Ich teile dazu ein Beispiel aus der Praxis mit dir, das mich selbst nochmal wachgerüttelt hat. Kurz geh ich auf auf das Thema Paraben und Östrogen ein.

Ich spreche auch darüber, wie unser Körper, besonders als Frau in hormonellen Umbruchphasen auf solche hormonähnlichen Stoffe reagieren kann. Ebenfall nehm ich dich kurz mit ins KopfWandel Konzept. Warum es dich einfach ruhiger macht, wenn du deine Haare verstehst und auch weißt was es braucht und du somit einfach Sicherheit bei der Wahl deiner Produkte erhälst.

✨ Hol dir gerne meine kostenlose Inhaltsstoffe-Checkliste auf meiner Homepage, da findest du typische Endungen, Stoffgruppen und kleine Merkhilfen, um dir wieder mehr Selbstwirksamkeit bei der Produktauswahl zurückzuholen.

Und wenn du tiefer einsteigen willst ins Kopfwandel-Konzept, dann bleib dran, es lohnt sich.

Alles Liebe,

deine Kerstin

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Ich freue mich auf dich!

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