# 25 wenn harte Arbeit sich auszahlt - Silja Stöhr

In dieser Folge von Staub zu Gold spricht Julia mit der17-jährigen Silja Stöhr, einem der aufstrebenden Talente im Turnteam Deutschland. Silja erzählt offen über ihren Weg von der Jugendweltmeisterschaft bis in den Seniorinnenbereich, über Verletzungen, mentale Stärke und ihren ersten großen Auftritt bei der Weltmeisterschaft in Jakarta.

Nach einer längeren Verletzungspause kämpfte sich Siljazurück und stand 2024 plötzlich im Rampenlicht – als Teil des EM-Teams in Leipzig, das sensationell Silber gewann. Im Gespräch gibt sie Einblicke in die Vorbereitung, erzählt von der einzigartigen Stimmung bei der Heim-EM undverrät, wie sie gelernt hat, Rückschläge hinter sich zu lassen und fokussiert weiterzumachen.

Außerdem spricht sie darüber, wie sie Schule undSpitzensport unter einen Hut bekommt, wie es war, neben Weltstars wie Kaila Nemour zu turnen, und was sie aus ihrem ersten Mehrkampffinale bei einer WM mitnimmt.

💬 Du willst Siljas weiteren Weg verfolgen? Dann folge ihr auf Instagram: @silja.stoehr und @siljaundjanoah

🎧 Brauchst du Motivation fürs Training? Dann ist die neue Playlist „Turn-Team Tunes“ genau das Richtige!👉 Hier geht’s zur ⁠Playlist⁠

📲 Noch mehr Einblicke gewünscht? Folge uns auf Instagram:

👉 @meoliejauch

👉 @julia.schneider_official

👉 @deutscherturnerbund

👉 @tuju4f

💡 Du findest den Podcast spannend und möchtest selbst mitgestalten? Dann bewirb dich für einen Bundesfreiwilligendienst bei der Deutschen Turnjugend.

Alle Infos findest du hier: ⁠Deutscher Turner-Bund | Bundesfreiwilligendienst