24. Folge – Ich brauch nur schnell Spitzen schneiden … oder?

In dieser Folge geht’s um einen Satz, den ich so oft höre: „Ich brauch nur schnell Spitzen schneiden – kannst du mich fünf Minuten dazwischenschieben?“ Und ich nehm dich mit, warum hinter diesem Satz viel mehr steckt als „nur ein bisschen Spitzen schneiden“.

Ich starte beim ersten Konzeptpunkt meines Kopfwandel-Systems: Haarwissen. Ich erklär kurz das Haare rund oder oval sind, das es auch Sonderformen gibt, wie sie fallen, und was passiert, wenn man sie „einfach so“ gerade abschneidet.

Spoiler: das endet oft in zipfeligen Spitzen und keinem schönen Fall. Ich erzähle dir, warum ein Haarschnitt, egal ob 1 cm oder 10 cm immer ein Haarschnitt ist. Und warum meine Qualität eben durch jahrelanges Training, Wettbewerbe und ständiges Lernen entsteht und nicht in 5 Minuten zwischen Tür und Angel meinem Standard entspricht.

Dazu kommt Emotion und Mindset, der fünfte Konzeptpunkt: Willst du’s schnell hinter dich bringen? Dann ist’s oft Pflichtprogramm, lästiges „Muss“. Wenn du allerdings einen neuen Schnitt willst, dann darf’s auf einmal Zeit brauchen, Tiefe haben. Warum also nicht auch die „Spitzen“ mit mehr Bewusstsein und Raum behandeln?

Ich erzähle dir auch, wie sich das bei mir verändert hat von “schnell schnell” mit Kind auf dem Schoß zu echter Me-Time. Und warum Friseurbesuche heute Luxus sind, den du dir gönnen darfst mit Ruhe, Atmosphäre und Raum für dich.

Wenn du dich wiederfindest, teil gerne die Folge, kommentiere oder like sie. Trag dich in meinen Newsletter ein, denn dort erfährst du auch als Erste, wenn Anfang Februar meine 5 Power-Frühstücks rauskommen. Für deinen Darm, deine Haare und deinen Hormonhaushalt. Für dich. Und dein persönliches Haarglück.

Alles Liebe,

deine Kerstin

Hier schon mal ein paar Lebensmittel, die du unbedingt daheim haben solltest:

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