• #22 Wenn deine Angst deinen Kopf f+#kt

  • Apr 22 2025
  • Duración: 26 m
  • Podcast

#22 Wenn deine Angst deinen Kopf f+#kt

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  • Resumen

  • Hallo ihr Lieben,

    diese Folge ist sehr persönlich!!!
    Ich spreche über zwei Ängste, die mich lange begleitet haben und gerade wieder extrem beschäftigen
    👉 Die Angst vor dem Tod – mein eigener, aber auch der meiner Liebsten.
    👉 Und die tiefe, oft versteckte Angst, betrogen oder verlassen zu werden.

    Als alleinerziehende Mutter trage ich nicht nur die Verantwortung für mein Kind – sondern auch die vielen Emotionen, Gedanken und Sorgen, die damit einhergehen. In dieser Folge teile ich ehrlich, wie sich diese Ängste bei mir zeigen, wo sie herkommen – und was mir hilft, ihnen mit Mitgefühl und Kraft zu begegnen.

    ✨ Du erfährst:

    • Wie ich meine Angst nicht mehr verstecke, sondern mit ihr arbeite

    • Warum alte Wunden oft unsere tiefsten Ängste triggern

    • Wie ich Spiritualität & Selbstregulation (z. B. durch EFT) nutze

    • Warum Heilung immer mit Ehrlichkeit beginnt – mit sich selbst

    Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal allein fühlst mit deinen Ängsten – oder einfach mal jemandem zuhören möchtest, der genauso fühlt wie du.

    💛 Du bist nicht allein. Und du bist mutiger, als du glaubst.

    Fühl Dich umarmt
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