#22 - Alleine oder einsam? - Warum Einsamkeit bei Männern so tief sitzt

Weihnachten steht für Nähe, Familie und Verbindung – und trotzdem fühlen sich viele Männer gerade jetzt besonders einsam.
Nicht unbedingt, weil niemand da ist. Sondern weil es still wird.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Einsamkeit bei Männern oft viel tiefer sitzt, als wir denken. Warum sie nichts mit fehlender Beziehung zu tun hat. Und warum sie häufig aus alten emotionalen Erfahrungen entsteht – lange bevor wir erwachsen waren.

Ich verbinde persönliche Gedanken mit Beobachtungen aus meiner Arbeit mit Männern und spreche offen über das innere Kind, das Nice-Guy-Muster und die Illusion, dass eine Beziehung dieses Gefühl lösen würde.

Diese Folge ist keine Anleitung zum „Besserfühlen“.
Sondern eine Einladung, Einsamkeit zu verstehen – und bei sich zu bleiben, wenn es still wird.

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Dein Wolfgang 🐺