#21 - Sortir des relations disfonctionnelles avec la théorie de Carpman

Salut à toi heureux.se auditeur.ice, bienvenu.e dans ce nouvel épisode de Ju de citron 🍋

Tu as l’impression de reproduire les mêmes schémas en t’engouffrant dans des relations toxiques, néfastes ? Cet épisode est fait pour toi ! Aujourd’hui je vais te présenter un outil bien connu de l’analyse transactionnelle : le triangle dramatique du docteur Karpman. Dans les grandes lignes, tu comprendras quels rôles empruntent successivement les personnes engagées dans une relation disfonctionnelle et pourquoi cela ne peut pas marcher sur le long terme. Si cela raisonne en toi, tu pourras dès à présent agir pour ton épanouissement en adoptant une attitude plus saine et adaptée.

Bonne écoute, bisous !

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>>> 👩🏼‍💻 Pour lire davantage sur le triangle dramatique de Karpman, tu peux lire cet article

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