#21 Sommer, Sonne, Vitamin D

„Ich bin beschäftigt.“ - „Aber du liegst doch gerade nur in der Sonne.“ - „Ja, ich stelle Vitamin D her.“ Es klingt fast zu leicht um wahr zu sein, doch Vitamin D ist tatsächlich das einzige Vitamin, welches unser Körper in großen Mengen selbst herstellen kann. Wieso Vitamin D nicht unterschätzt werden sollte - erfährst du in dieser Folge: